张佳颖：良好的心态帮我实现梦想

 

    张佳颖，2010年宁夏省文科高考状元，高考总分620分，现就读于北京大学光华管理学院，她的座右铭是：一个人追求的目标越高，才气发挥也越充分。

    性格直爽开朗的张佳颖爱好读书、打篮球、和一群朋友聚餐聊天，喜欢读鲁迅和马尔克斯的书，相比高中生活，大学的生活让张佳颖觉得更加充实，参加了很多课余的社会实践活动，帮助她成为一个更加完善的人。谈到未来的梦想，她说最大的心愿是带着父母周游世界。

    心态好是张佳颖成功的关键，在大学遇到最大的压力是来自于对自己的高要求，关于解压张佳颖也有自己的一套方法，睡觉，听音乐，吃东西，自诩是“阿Q”，她觉得调整心态有时候需要降低自己的身份去调节状态，她说：“遇到挫折要想，这种困难迟早会过去的，每一天太阳都会升起，每一天的太阳也都是不一样的。”

平静、平和是张佳颖的常态，即使是在高考结束至出分之间的这十几天，许多考生和家长焦急等待的日子，她却是一贯的放松。

从走出考场的那一刻，张佳颖就开始了她的“假期”，看电视、看电影、看书，探望初中老师，去沙坡头等区内景点“一日游”……张佳颖有计划地安排考后生活，并没有看高考答案、猜分。6月20日凌晨3：30，学校部分同学的成绩已经查出，但因为她的准考证没交上去，成绩迟迟没有查出来。“她的同学打电话到家里询问，当时，我就想是太晚了，老师没打电话是不是成绩不好，她自己却睡得特别踏实。”张佳颖的母亲马君笑着说，得知成绩后，心里的一块石头终于落下。

稳定的学习状态

每天都要坚持不懈的去学习，制定一个学习计划然后按照学习计划来进行学习。张佳颖喜欢做数学题，每天除了完成老师布置的作业之外，晚上还给自己安排了做数学题的任务，高考前每天还会做2、3套数学卷子。

从生活中掌握知识

能“战胜”活泛的新题型、从数万考生中脱颖而出，张佳颖自有一套“制胜秘诀”。在张佳颖看来，学习没有捷径，成功最重要的秘诀在于踏实。刚刚升入初中时，因为基础知识掌握不好，张佳颖的英语成绩相对较差，有时会拖总成绩的“后腿”，为了把英语成绩赶上去，她将做错的题记在小本子上，走在路上也要翻出来看看。时间转瞬即逝，三年后的今天，张佳颖的英语考出了136的高分。还有一个“制胜秘诀”，即日常学习紧跟老师步伐，及时完成日常作业，注重基础知识，多练习，多巩固。

考第一是意料中的事。“高中三年，她各方面表现得很突出，可从来没见她骄傲过，也没有焦躁过，良好的心态是她成功的关键。”

张佳颖告诉记者，她的母亲是名教师，父亲是工程师，她与父母之间更像是朋友，当她遇到难题时，父母会帮助她解决并鼓励她，但是在学习上，却对她很放心。“父母的态度，包括他们的赏识教育，成就了我良好的心态，也成就了今天的我。”张佳颖说。

“平等”是形容张佳颖和父母关系最恰当的词语，在张佳颖十多年的学生生涯中，父母从未以长辈的身份要求张佳颖考多高的分数，制定多么详细的学习计划，这一切都是张佳颖自己在做。张佳颖的妈妈说，“我们虽然不管佳颖的学习，但是我们一直都很欣赏她，鼓励她，告诉她是最棒的、最强的。”